特别是饮食控制,并不是说这个不能吃那个不能吃,而是强调要均衡饮食,控制总量,不能吃过头
吃饭时先喝碗清汤,然后再吃蔬菜,再吃荤菜,然后进食主食,这样血糖不会升得过快
葱油拌面是H市市民们很喜欢的一道早点,虽然好吃,但是陈俊建议大家不要天天吃,因为油的摄入量太高了
还有很多糖尿病患者会把米饭、面条等主食换成杂粮,需要注意的是,杂粮虽然好,但煮杂粮粥的时候要少放水,水分高了升糖会快
曾经,省一医就有一名糖尿病患者,已有糖尿病史将近20年,然后每天都要自己打胰岛素针,每顿饭前吃一大堆药
特别是饮食控制,并不是说这个不能吃那个不能吃,而是强调要均衡饮食,控制总量,不能吃过头
无状仙门:第二百一十四章 接收遗产 发表于 2021-07-17 00:37:10吃饭时先喝碗清汤,然后再吃蔬菜,再吃荤菜,然后进食主食,这样血糖不会升得过快
后手:第九百二十八章 长期安排(大结局) 发表于 2019-04-08 15:52:56葱油拌面是H市市民们很喜欢的一道早点,虽然好吃,但是陈俊建议大家不要天天吃,因为油的摄入量太高了
生化王朝:555章 一切的结束,一切的开始!(全书完) 发表于 2018-12-31 22:34:36还有很多糖尿病患者会把米饭、面条等主食换成杂粮,需要注意的是,杂粮虽然好,但煮杂粮粥的时候要少放水,水分高了升糖会快
赵洞庭颖儿:2445.心无旁骛 发表于 2023-10-09 03:14:35曾经,省一医就有一名糖尿病患者,已有糖尿病史将近20年,然后每天都要自己打胰岛素针,每顿饭前吃一大堆药
一婚还比一婚高:☆、667 发表于 2021-03-31 08:05:47