复进度，才进行调整。
……
进行了一天的训练，回到了宿舍之后。
之前退出让陆成指导的人，就只能看着其他人继续开始训练，内心极为紧张和不安。
张裕他们，本来是和他们是在同一个起跑线的，也就是说，本来就都是准备退伍的。只有极少的可能，再次达到他们本来部队番号的标准，然后重新归队的。
但是，今天平常的训练，张裕和他们是同一个标准。
而且还有加餐。
这就让他们有些急了，
其他的先不论，他们做的，张裕等人也在做，也在训练。
但是，在他们休息的时候，张裕他们还在继续训练。
这就是单纯的时间累积，也能够甩出来他们一小截。
如果再加上陆成的训练可能还有效果加成的话，一个星期，还说不定就真能与他们拉开差距。
只是，张裕他们有的加餐，但他们现在的身体，却已经是达到了极限，如果再继续训练的话，那就算是超负荷的训练了。
没有正确指导的超负荷训练，会让他们伤上加伤。
而要说陆成的指导算不算专业的吧？
他们也不知道，但至少比她们瞎逼乱练肯定要强。
这让不少人觉得自己之前还是太过冲动，冲动并没有去深入地考虑。
其实再坏，也坏不到哪里去，反而是把自己唯一的一条路给断了。
没其他事情可以做，就只能看着宿舍里的大部分人开始做着奇怪的动作。
他们并没有嘲讽，也没有轻视。
他们其实都是同类人，或许在别人的眼里，他们都算是身体已经不是完美的人，
但是，张裕他们正在朝着正常的身体素质方向努力。这并不好笑，也并不可笑。
张裕等人的动作，就像是一只又一只的蚂蚁，又像是跑进了蚊帐中的蚊子，嗡嗡嗡地打击着他们的心神。
……
到了张裕等人开始训练后的第三天下午，陆成再次出现在了训练场。
然后一一点名后，陆成道：“你们训练已经有三天了，我们等会儿一起去训练室，测一测你们现在的力量、速度等方面的变化，然后再对你们的训练方案一一进行微调。”
“或许，你们之中有人没有丝毫进步，也有人进步了一点点，但不管是哪一种情况，都不要太过于失望和自满。”
“更不能超过我给你们所说的最大练习时间。”
听到陆成这么说，张裕等人都开始紧张了起来、
才训练三天，就要开始搞测量？
这是读书人喜欢搞的考试么？
那成绩怎么样？
到底会不会有所提升？
这个问题，不仅是让张裕他们紧张，还让不在陆成点名中的人更加紧张。
如果说，张裕他们都有所进步的话，那么他们就可能失去了一个天大的重新归队的机会。
这个选择，足以让他们后悔和铭记一辈子。
所以，虽然陆成没有叫
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