合身。”
“是不是要集合……”
“打开窗户，看其它教官做什么咱们跟着做就可以了。运用你的耳朵，注意观察……”小薰说了一句，就听一阵轰隆轰隆的脚步声，一些急促的叫喊声暖暖同样听到了。她的耳朵很敏锐，听觉范围要远比一般人的范围大很多。而既然知道了是集合，那就好办了。三个人直接先后从窗户直接跳了出去。
从窗户往外跳绝对要比跑楼梯快——所以，三个人虽然说了几句话，但却绝不是最后出来的。
最后出来的是宗秀、李好两个女教官。而跳窗户出来的，也不只是暖暖一行三人，还有好几个在二楼的都是跳窗户出来的。
叶提娜是三人中收尾的，一出来还顺手关上了窗户。
整队、报数，教官团队开始出——是早起的第一个项目。无论是普通士兵还是将官、教官，都必须进行的基础体能项目：跑步。倒不是什么越野，就是在营区内跑，大概是跑五千米左右。以排为单位的队伍喊着此起彼伏的“一二一”，踩踏出一片整齐的脚步声……营区的操场跑道一圈下来就是一千米。跑过三圈，就允许“自由挥”：
宗秀、李好两个已经不行了。另外还有几个教官也开始气喘吁吁，暖暖、小薰、叶提娜三个人却没多少感觉。只是“五千米”而已，这都是小意思。
在夭生功晋入脏腑内循环系统之前暖暖每天上学、放学都是要跑四趟五公里的。而且，跟着任红梅、苏婉二人跑，那度可要比这个奔放多了。所以，开始这三千米跑下来，对暖暖来说和走没有多少的差别。听到“剩下两千米自由跑”之后，叶提娜就冲暖暖挑衅：“最快度浪两圈，敢不敢？”
“两圈而已……”暖暖语气分外的轻松，已经许久没有全力、全的奔跑，她也想要看看自己的度，又问小薰：“小薰姐，你呢？”
小薰摇摇头，浅笑道：“我可折腾不起。你们俩跑吧……”
“那我们跑了……”
暖暖说完就立刻加，足下奋力，气自涌出。整个人就像是一支箭矢一般冲出，耳边响起雷鸣一样的风声。她的步幅很大，频率极快，偏生的又给人一种轻巧如飞的感觉，就像是风中的纸鸢一般轻巧、灵动……她快，叶提娜却更快。叶提娜的风格和任红梅很像，动作之中唯独只能够看到那种猎豹一样的敏捷。
从动作中，能够看出她的肌肉如何的膨胀、收缩，如何的力。她的每一个动作都不见多余，一下子就过了暖暖……
一圈后，暖暖落后叶提娜三分之一圈。
当叶提娜第二圈到达了终点，暖暖刚跑完第二圈的四分之一。
这不是暖暖太慢而是叶提娜太快——风驰电掣一般，如猎豹敏捷的身影在终点停下。叶提娜回过头去看暖暖，嘴角勾起了一丝明媚的笑
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