疼痛去做腿部训练。
“明天还需要拉筋吗？”
猛男教练点了点头，“当，远哥这样可以让你的身体更柔软，做一些武打动作也更方便不会拉伤。”
路远白听后生无可恋的闭了嘴。
猛男教练，“远哥，长痛不如短痛，你早做完这些训练，就可以早些回家。”
话语十分贴心，就像是哄幼儿园的小朋友一样，如果给他压腿的时候也这样就好了。
路远白一下午都带着痛苦面具，直到最后一组练完，才虚脱的躺在一旁的沙发上。
因为今天的课程训练都已经完成，路远白现在在沙发上咸鱼瘫倒根本没有人去再强迫他站起来。
宋昭见了对方累的不行，上前递给路远白一瓶水。
路远白因为刚刚运动完通红着一张的小脸，一双桃花眼微微有些木讷，显还没有缓过来，一脸生无可恋的看着宋昭。
意思显而易见。
宋昭和发小这么多年，也能看懂路远白眼神中的意思，随后伸手将瓶盖拧开，路远白见了这才伸手接过，随后吨吨吨的喝了一大口。
宋昭见了眉头一跳，忙伸手扼住了路远白命运的喉咙。
路远白嘴里含着水，鼓着腮帮子瞬间顿住，一双桃花眼即无辜又不可置信的看着宋昭。
仿佛再说，你个不孝子！
“……”宋昭一脸无奈的看着他，苦口婆心，“刚运动完哪有你这么喝水的，也不怕肺炸了！”
刚运动完不能立刻坐下，路远白练完最后一组后猛男教练拉着路远白在私教室里走了一会儿，随后才让路远白在沙发上半躺下。
宋昭看着路远白，语气严厉，好似看管熊孩子的家长，“一口一口咽下去。”
路远白听后，鼓着腮帮子点了点头。
宋昭见了这才松开手，心里暗骂蠢猪崽子，随后才去跟林目他们商讨今天晚上吃什么。
他们三个人因为路远白的缘故时常聚在一起。
“今天晚上吃什么？”
“市中心有家烤肉店不错。”
“城东那边新开了家日料店，鳗鱼茶泡饭也可以。”
“要不先去吃日料，烤肉晚上当夜宵。”
路远白一边听着那三个人今天要去吃什么美味，一边咽着嘴里寡淡无味的水，眼巴巴的看着不远处的三个人。
三个人显也感受到了身后十分灼热的视线，但都硬着头皮没有回头去看。
毕竟就算他们可怜路远白对方也不能吃。
最后路远白眼不见为净，在沙发上翻了个身，拿着屁股对着他们。
段誉进来时就看见路远白背对着他，躺在沙发上。
猛男教练和宋昭因为今天都陪着路远白运动出了一身的汗，去健身房内的淋浴室洗澡去了。
林目见段誉进来，忙站起了身。
“段总您来啦。”
段
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